• Vegan Jachtschotel met Champignons en Linzen

    Jachtschotel is voor mij het gerecht van de eerste koude avond: een ovenschaal vol donkere, zoethartige stoofpot met een krokant korstje van aardappelpuree erop. Vroeger werd het gemaakt om restjes stoofvlees op te maken. Deze vegan versie maak ik met champignons en bruine linzen, en eerlijk gezegd mis ik het vlees niet. Het geheim zit…

  • Veganistische Hachee met Champignons en Appelstroop

    Waarom dit recept werkt Hachee is zo’n gerecht waar je huis van gaat ruiken alsof oma net binnen is gelopen. Uien, laurier, kruidnagel en een vleugje appelstroop: dat is troost in een pan. Deze veganistische hachee maak je met champignons in plaats van rundvlees, en je merkt het verschil minder dan je denkt. Dat komt…

  • Lentebollen van Groene Erwten, Munt en Citroen met Yoghurtsaus

    veganistische lentebollen recept groene erwten is precies wat ik nodig heb op van die dagen waarop ik iets knapperigs wil, maar ook iets fris en licht. Soms heb je gewoon een schaal comfort food nodig die niet zwaar valt, en dan zijn deze lentebollen echt goud. Ik maakte ze voor het eerst toen ik bezig…

  • Rode Bietensalade met Appel, Walnoten en Balsamicodressing

    veganistisch herfst recept rode biet is echt mijn redder op van die dagen dat je iets gezonds wil, maar ook gewoon zin hebt in iets dat lekker knispert en fris smaakt. Ik maak deze Rode Bietensalade met Appel, Walnoten en Balsamicodressing vaak als ik eters krijg die zeggen dat ze niet van biet houden, en…

  • Knapperige Quesadilla met Zwarte Bonen, Mais en Gerookte Paprika

    veganistisch quesadilla recept zwarte bonen. Je kent het wel: je hebt honger, weinig tijd, en je wilt iets knapperigs dat ook echt vult. Ik maak deze quesadilla vaak op van die avonden dat ik eigenlijk geen zin heb om te koken, maar ook niet wil eindigen met een saaie boterham. En eerlijk, als je een…

  • Kokosrijst met Mango, Edamame en Limoendressing

    veganistisch rijst recept snel kokosmelk. Soms heb je gewoon zin in iets fris en vullends, maar je wil ook niet eindeloos in de keuken staan of met een boodschappenlijst thuiskomen die je portemonnee laat huilen. Op dat soort dagen maak ik Kokosrijst met Mango, Edamame en Limoendressing: romig, fruitig, een tikje hartig en echt binnen…

  • Veganistische Gehaktballen van Linzen en Walnoten in Tomatensaus

    veganistische gehaktballen recept linzen. Ik heb het zinnetje al zo vaak ingetikt omdat ik op drukke dagen gewoon iets wil dat lekker, vullend en een beetje nostalgisch voelt, maar dan plantaardig. Als jij ook weleens denkt: wat zet ik vanavond op tafel dat iedereen blij maakt, dan zit je hier goed. En als je net…

  • De beste vegan eiwitpoeders voor Nederlanders: wat werkt en wat niet

    Ik heb de afgelopen twee jaar meer dan twaalf vegan eiwitpoeders getest. Sommige smaakten naar karton, andere klonterden samen, en een handvol was daadwerkelijk goed. Volgens onderzoek in het Journal of the International Society of Sports Nutrition groeide de markt voor plantaardige eiwitpoeders de afgelopen vijf jaar met meer dan 40% in Europa. Het aanbod…