Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Snelle Veganistische Wraps met Zwarte Bonen, Avocado en Limoendressing


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: bijnavegancom
  • Total Time: 15 minuten
  • Yield: 4 wraps
  • Diet: Veganistisch

Description

Een snel en heerlijk recept voor veganistische wraps met zwarte bonen, avocado en een frisse limoendressing.


Ingredients

  • 4 grote tortillawraps
  • 1 blik zwarte bonen, afgespoeld en uitgelekt
  • 1 grote avocado, geprakt
  • 1 limoen, sap en zeste
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • Zout en peper naar smaak
  • Optioneel: groente zoals sla, komkommer en paprika


Instructions

  1. Warm de tortillawraps kort op in een droge pan.
  2. Maak de limoendressing door limoensap, olijfolie, zout, peper en knoflook te mengen.
  3. Verdeel de zwarte bonen en geprakte avocado over de wraps.
  4. Voeg groente naar keuze toe.
  5. Besprenkel met de limoendressing.
  6. Rol de wraps op en snijd ze doormidden om te serveren.

Notes

Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd en geweldig om restjes op te maken.

  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 5 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Verwarmd
  • Cuisine: Veganistisch